Ricetta Dolcetti "Bulbi Oculari" - A Halloween Fitness Party

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Dolcetti per il tuo Fitness Halloween Party

In questo video ti mostro come creare i BULBI OCULARI, dei dolcetti orrendi e terribili  per il tuo Fitness Halloween Party!

E’ una ricetta di una velocità “spaventosa”: potrai realizzarla in appena 3 minuti!

Segui il video qui sotto e leggi la descrizione contenuta in questo post!

Per la versione DOLCE

  • Ricotta 450 gr
  • Dolcificante preferito q.b. (Per il miglior dolcificante naturale ti suggerisco l’Eritritolo. Leggi qui l’articolo!
  • Uva (una manicata)
  • Colorante alimentare rosso

Mescolare la ricotta con il doclificante.
Formare delle palline con le mani.
Inserire nel centro di ogni pallina un chicco d’uva.
Colorare le venature con il colorante rosso.

Et voilà!

Per la versione SALATA

sostituire l’uva nera con delle olive nere, sostituire il dolcificante con il sale.

Eccoti un’idea snella e fitness per divertirti con gusto prestando un’occhio alla linea!

La tua Amica e Coach Sofia
 
Nutrition Advisor Diploma
Diploma Nazionale Personal Trainer AICS certificato CONI
Diploma Nazionale Ginnastica Posturale AICS certificato CONI
Diploma Nazionale Fitness Trainer Sala Pesi AICS certificato CONI
Fitness Trainer per il Dimagrimento AICS/CONI & Life Coach
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